وقتی یک رابطه به زندان تبدیل می شود: خطرات وابستگی عاطفی

شما دیگر خود را در آینه نمی شناسید زیرا روحیه شما کاملاً به متن او یا لحن صدای او بستگی دارد.

به گزارش خبرنگار HERE NEWS ، علایق و دوستان خود به تدریج ناپدید شدند و جای خود را به تنها هدف – شریک ایده آل بودن دادند.

روانشناسان این ترکیب را زمانی می نامند که مرزهای بین «من» و «ما» به طور کامل پاک می شود و یک خلأ را پشت سر می گذارد. چنین اتحادی یادآور دو نفر است که سعی می کنند با یک کت و شلوار راه بروند – ناراحت کننده است ، تنگ است و دیر یا زود کسی خفه می شود.

عکس: Pixabay

متخصصان روابط متذکر می‌شوند که زوج‌های وابسته اغلب رفتار متناقضی از خود نشان می‌دهند: آنها به طور همزمان از ارتباط خود متنفرند، اما از از دست دادن آن وحشت دارند، زیرا بدون شریک، حمایت خود را از دست می‌دهند. عشق سالم بال می دهد نه زنجیر.

این نشان می دهد که دو نفر کامل ترجیح می دهند با هم راه بروند، نه اینکه مانند افراد غرق شده به یکدیگر بچسبند. یک خانواده درمانگر از کازان چنین روابطی را با یک گیاه سمی مقایسه می کند که به زیبایی شکوفا می شود، اما به تدریج خاکی را که در آن رشد می کند مسموم می کند.

بازپس گیری حق زندگی جداگانه یک خیانت نیست، بلکه یک ضرورت است. از کوچک شروع کنید: شنبه را آن طور که می خواهید بگذرانید، نه آن طور که زوج شما عادت کرده است.

به یاد داشته باشید که قبل از ملاقات با شریک زندگی خود چه چیزی چشمانتان را برق می زد و آن را به زندگی خود بازگردانید. آزادی خود بودن تهدیدی برای یک رابطه نیست، بلکه بهترین تضمین اصالت و طول عمر آن است.

همچنین بخوانید

  • چرا فضای شخصی را در ازدواج حفظ کنیم: حفظ فردیت
  • چگونه وحشت آرام هماهنگی را در یک زوج از بین می برد: وقتی اضطراب یکی برای دو نفر مشکل ساز می شود.

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
راهنمایی و ترفندهای مفید برای زندگی روزمره