ما عادت کرده ایم به کلمات اعتماد کنیم، کل جهان ها را بر اساس وعده ها و سوگندها بسازیم.
به گزارش خبرنگار HERE NEWS، در عین حال، مغز ما تا 90 درصد اطلاعات را نه با گوش، بلکه از طریق چشم می خواند و کوچکترین سیگنال های غیرکلامی را که اغلب با عبارات بلند متناقض است، دریافت می کند.
او می گوید “دوستت دارم”، اما پاهایش به سمت در خروجی است. او قول حمایت میدهد و دستهایش را روی سینهاش در یک موقعیت محافظ قرار میدهد.
عکس: Pixabay
این ژستهای خرد که در کسری از ثانیه به طول میانجامد، داستانی صادقانهتر درباره احساسات و نیات واقعی است. بدن نمیداند که چگونه به این پیچیدهتر دروغ بگوید که ذهن ما که درگیر قراردادهای اجتماعی است.
روانشناسانی که ارتباطات غیرکلامی را مطالعه میکنند، خاطرنشان میکنند که وضعیت، وضعیت دستها و پاها، سرعت تنفس و ریز بیانهای صورت تصویری کلی از وضعیت عاطفی فرد را تشکیل میدهند. به عنوان مثال، شادی صمیمانه نه تنها از ماهیچه های دهان استفاده می کند، بلکه چین و چروک های خفیفی را در اطراف چشم ایجاد می کند که تقلید از آنها به میل تقریباً غیرممکن است.
یک روز آنها زن و شوهری را در یک کافه تماشا کردند: آنها آرام صحبت می کردند، اما انگشتان او ناخودآگاه برچسب را از روی یک بطری آب با چنان عصبانیت جدا کردند، گویی شخصیت اوست. این ژست ناخودآگاه شیواتر از هر شکایتی در مورد عصبانیت انباشته ای که او با دقت در گفتگو پنهان می کرد صحبت می کرد.
یادگیری توجه به این سیگنال ها به معنای دستیابی به لایه پنهان ارتباطی است که بدون کلمات رخ می دهد. این در مورد تبدیل شدن به یک آشکارساز دروغ نیست، بلکه در مورد توانایی درک شریک زندگی خود در سطح عمیق تر است، برای به تصویر کشیدن غم، اضطراب یا شادی واقعی او، حتی زمانی که او سعی می کند آن را پنهان کند.
باید توجه ویژه ای به “آینه کاری” شود – تقلید ناخودآگاه از ژست ها و حرکات یکدیگر. وقتی دو نفر در طنین عاطفی هستند، بدن آنها به طور هماهنگ شروع به حرکت می کند: همزمان قهوه می نوشند، پاهای خود را روی هم می گذارند یا چانه خود را روی دست خود قرار می دهند.
این نشانه مطمئنی از همدردی و مشارکت متقابل در گفتگو است. با این حال، نباید دچار پارانویا شوید و در هر حرکتی به دنبال معنایی پنهان بگردید.
بازوهای ضربدری ممکن است به معنای محافظت نباشد، بلکه صرفاً به معنای سرد بودن فرد از تهویه مطبوع است. کلید رمزگشایی این است که نه به دنبال سیگنال های فردی، بلکه برای کل خوشه ها، مجموعه ای از تظاهرات غیرکلامی که در موقعیت های مشابه تکرار می شوند، جستجو کنید.
به آنچه می بینید اعتماد کنید نه فقط به آنچه می شنوید. اگر حرف های همسرتان دائماً با زبان بدن او در تضاد است، این دلیل خوبی برای یک مکالمه محرمانه است.
شاید خود او حتی از تنش یا نارضایتی درونی که حرکاتش آشکار می کند آگاه نباشد و سؤال زیرکانه شما به روشن کردن مشکلات واقعی کمک می کند.
همچنین بخوانید
- چرا ما از تنهایی مستقیماً با هم به تنهایی فرار می کنیم: چگونه ناپختگی روابط را مخدوش می کند
- چه اتفاقی می افتد اگر با چشمان شریک زندگی خود زندگی کنید: چگونه خود را در یک رابطه حفظ کنید
