این فکر مثل یک دزد بی سر و صدا می آید: در یک جلسه نگاه بلند او را به خود جلب می کنی و قلبت ضربان عجیبی می زند. در ورزشگاه خیلی مسری به شوخی شما می خندد و شما می خواهید بیشتر شوخی کنید.
به گزارش خبرنگار HERE NEWS ، شما برنامه ریزی نکردید ، به دنبال آن نبودید ، اما اینجاست – یک علاقه ناگهانی به شخصی در خارج ، یک فلاش روشن در برابر پس زمینه احساس معمول برای یک شریک زندگی.
اولین واکنش وحشت و احساس گناه است: “من یک خیانتکار هستم، ازدواج ما تمام شده است، این پایان است.” اما اگر این طغیان یک تهدید نباشد، بلکه یک سیگنال تشخیصی حیاتی باشد که روان شما در مورد وضعیت رابطه اولیه شما به شما ارسال می کند؟
عکس: Pixabay
دلسوختگی ناگهانی به ندرت مربوط به یک فرد جدید است. بیشتر اوقات این مربوط به خودتان است و در مورد آنچه در خود و اتحاد خود ندارید.
فرد جدید به صفحه نمایشی تبدیل می شود که شما به طور ناخودآگاه بخش های ناشناخته خود را بر روی آن می افزایید: میل به تحسین، نیاز به چالش فکری، میل به احساس خواستن به جای “در خانه”.
او خیلی جالب به نظر می رسد نه به این دلیل که او یک نابغه است، بلکه به این دلیل که شما در نهایت به خود اجازه داده اید که در شخصی آن ویژگی هایی را ببینید که مدت هاست در خود سرکوب کرده اید یا دیگر متوجه شریک زندگی خود نشده اید. این عشق نیست، این فریاد هویت مهجور توست.
روانشناسان چنین اپیزودهایی را نشانگر قدرتمند «گرسنگی عاطفی» در روابط اولیه می دانند. اگر سالها است که در یک شراکت کاربردی زندگی میکنید، که در آن ارتباطات به بحث در مورد صورتحسابها و برنامهها کاهش یافته است، روان شما نیاز به تغییر دارد.
او به دنبال راهی برای احساس زنده بودن، مهم و جالب بودن دوباره است. و او آن را به در دسترسترین و البته خطرناکترین راه مییابد – در موجی شیمیایی از تازگی.
این برنامه ای برای نابودی خانواده نیست، این یک تلاش ناامیدانه برای خود درمانی است، هرچند به روشی نادرست. بزرگترین اشتباه در این موقعیت این است که یا فورا تسلیم انگیزه شوید یا برعکس، خودتان را به سمت آن سوق دهید. هیستریک گناه و رنج در سکوت
هر دو مخرب هستند. راه درست این است که از این انرژی به عنوان سوخت برای گفتگوی صادقانه با خود و همسرتان استفاده کنید.
سوالات سخت را از خود بپرسید: “چه چیزی مرا اینقدر جذب این شخص کرد؟ این به کدام بخش از من پاسخ می دهد؟
آخرین باری که با همسرم چنین احساسی داشتم کی بود؟ پاسخ ها کلید درهای پنهان در ازدواج شما خواهند بود.
بحث در مورد این موضوع با شریک زندگی خود به شجاعت و درایت باورنکردنی نیاز دارد. شما باید نه در مورد سرگرمی خود، بلکه در مورد احساساتی که در شما بیدار شده است صحبت کنید.
نه “من با کسی آشنا شدم”، بلکه “من اخیراً سبکی و تازگی را در زندگی خود از دست داده ام، احساس می کنم در یک روتین گیر کرده ایم، و این مرا می ترساند. بیایید این را تغییر دهیم.”
شما گفتگو را از موضوع خیانت احتمالی به سطح یافتن راه حل مشترک برای بحران مشترک خود منتقل می کنید. اغلب پس از چنین مکالمهای متزلزل و صادقانه، زن و شوهر متوجه میشوند که چیزی برای نجات دادن و فضایی برای رشد دارند.
علاقه ای که جرقه می زند تبدیل به کاتالیزوری می شود که شما را مجبور می کند به یاد بیاورید که چرا زمانی عاشق یکدیگر شده اید و شروع به سرمایه گذاری در این مناطق فراموش شده کنید. دوباره شروع به قرار گذاشتن می کنید، چیز جدیدی یاد می گیرید، معاشقه می کنید.
شما از یک مشکل فرار نمی کنید، اما با هم آن را به نقطه رشد تبدیل می کنید. همچنین به طور متفاوتی اتفاق می افتد: با درک ماهیت سرگرمی خود، می فهمید که شریک فعلی شما اساساً نمی تواند این نیازها را برآورده کند و هرگز نمی تواند.
و سپس تبدیل به یک بحران نمی شود، بلکه به یک نشانه واضح، هرچند دردناک، تبدیل می شود که مسیرهای شما از هم جدا شده است. شما نه به دلیل اشتیاق زودگذر، بلکه به این دلیل که آینه ای را در آن می بینید که حقیقتی را که مدت ها از آن عقب افتاده منعکس می کند.
در هر صورت علاقه داشتن جرم نیست. این بخشی از طبیعت انسان است. این یک جنایت است که ناجوانمردانه سر خود را در شن فرو کنید یا بدون فکر همه چیز اطراف خود را بدون تلاش برای درک پیام تخریب کنید.
عشق قوی و بالغ از چنین آزمایش هایی نمی ترسد. او از آنها به عنوان دلیلی نه برای فروپاشی، بلکه برای امضای مجدد قرارداد استفاده می کند – با شرایط جدید، صادقانه تر و آگاهانه.
در نهایت، اگر اتحادیه شما بتواند در مقابل وسوسه دیدن طرف مقابل به عنوان یک آینه به جای تهدید مقاومت کند، تنها قوی تر خواهد شد. زیرا بر اساس یک عادت کورکورانه نخواهد بود، بلکه بر اساس یک انتخاب روزانه و آگاهانه خواهد بود.
همچنین بخوانید
- چه اتفاقی می افتد اگر ناامنی های خود را پنهان نکنید: وقتی آسیب پذیری شما به یک پل تبدیل می شود، نه یک سوراخ
- چرا شبکه های اجتماعی در ازدواج شما سوم می شوند: اگر زندگی در خوراک جایگزین گفتگو در آشپزخانه شود
