چرا روده ها قوانین را به پوست شما دیکته می کنند: ارتباط نامرئی که متخصصان زیبایی در مورد آن سکوت می کنند

وضعیت پوست مدت هاست که صرفاً موضوع انتخاب کرم مناسب نیست.

به گزارش خبرنگار HERE NEWS، تحقیقات جدید به طور فزاینده ای به بررسی درون بدن می پردازد، جایی که روده ها و پوست با سیستم ایمنی و میلیون ها باکتری ارتباط مستقیم و ثابتی دارند.

یک واکنش التهابی به غذای نامناسب می تواند به راحتی روی صورت خود را به صورت قرمزی یا بثورات نشان دهد. میکرو فلور روده، این دنیای درونی پیچیده، بر همه چیز از خلق و خو گرفته تا وضعیت سد پوستی تأثیر می گذارد.

عکس: Pixabay

عدم تعادل در عملکرد آن می تواند عملکردهای محافظتی پوست را ضعیف کند و آن را در برابر محیط های تهاجمی آسیب پذیرتر کند. رژیم غذایی سرشار از قند و غذاهای تصفیه شده اغلب به این سناریوی منفی دامن می زند.

پروبیوتیک‌های حاصل از غذاهای تخمیر شده و فیبر پری‌بیوتیک نه تنها تبلیغاتی نیستند، بلکه حمایت واقعی از میکروبیوم هستند. کلم ترش، کیمچی یا ماست با کیفیت خوب از درون به بیرون برای کمک به آرام کردن التهاب داخلی کار می کنند.

اثر آنها بر درخشندگی پوست ممکن است طولانی تر از سرم های اسید هیالورونیک باشد. متخصصان زیبایی شروع به درک این موضوع کرده‌اند و به طور فزاینده‌ای از مشتریان نه تنها در مورد مراقبت، بلکه در مورد عادات غذایی نیز سؤال می‌پرسند.

آکنه سرسخت یا خشکی غیرقابل توضیح گاهی نیاز به لایه برداری جدید ندارد، بلکه نیاز به مراجعه به متخصص گوارش یا بررسی رژیم غذایی دارد. زیبایی واقعا از بشقاب شروع می شود و سفر بسیار طولانی تر از فاصله یک شیشه کرم تا صورت شماست.

همچنین بخوانید

  • چگونه سم زدایی به یک آیین خودفریبی تبدیل شد: بدن شما در حین نوشیدن آب کرفس واقعا چه می کند؟
  • خواب چگونه دور کمر شما را می دزدد: هرج و مرج هورمونی که بعد از نیمه شب شروع می شود

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
راهنمایی و ترفندهای مفید برای زندگی روزمره